花粉の季節にニキビ悪化

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花粉の季節に肌が荒れやすくなる理由

春になると、花粉症の症状と同時に「肌が乾燥する」「赤くなる」「かゆくなる」といったトラブルが増えます。これは、花粉が鼻や目だけでなく、皮膚にも影響を与えているためです。

花粉アレルギーのある場合

花粉の接触により、体の中で「ヒスタミン」という物質が放出されます。ヒスタミンはかゆみや炎症を引き起こすだけでなく、肌の表面をつくる細胞の「育ち方」にも影響をおよぼします。

本来、肌表面のバリアは、時間をかけてゆっくり成熟し、バリア構造をつくる循環をくり返しています。

ヒスタミンが増えると、この成熟のプロセスで十分に育たないままのバリアを形成します。

さらに、花粉による刺激やかゆみで肌をこするようなことが起きると、肌は「急いで修復」する必要が生じます。
急いで作られるバリアもまた「成熟時間が不足した未熟なバリア」になります。

結果として急いで弱いバリアを入れ替える悪循環を生じます。
（参照：肌トラブルとは？）

花粉皮膚炎・花粉アレルギーが無い場合でも

また、近年では花粉症のアレルギーテストが陰性で、目や鼻の症状が無い場合でも、皮膚が花粉に反応を起こして炎症や痒みが生じる事例も臨床報告されています。

こういったケースは自覚しにくいのですが、花粉の持つ酵素自体がバリア層を傷めるため、上記のような肌の悪循環を招くことにもなります。

（参照）アレルギー疾患の病因における環境プロテアーゼによるバリア機能障害

（参照）花粉症とは　花粉皮膚炎

ピーリングなどの宣伝の誤解

ニキビ自体は、肌表面のバリア層が毛穴をふさぐことで構造が作られます。そのため、ピーリング的手法でのニキビ治療・ニキビケアでは、「バリアを除去してニキビを治す」ことがアピールされますし、実際治すことはできます。

これは一時的には合目的的ですが、多くは「古い角質がニキビの原因」「ターンオーバーの乱れ」など、誤解を招く宣伝によって、「バリアの壊しすぎ」を招いていることが多々あります。

肌がバリアを急いで作る状態になると、結局バリアは毛穴をふさぎ、ニキビや角栓詰まりも生じます。

ニキビは目立つ症状なので、「有無や増減」に意識が向きますが、春は花粉、PM2.5、風、乾燥など、肌の調子を崩しやすい時期です。

慢性化しやすい場合は、「肌の循環の問題」の一部として、ニキビを位置付けておく必要があります。

（参照：治らないニキビの正体はこれです。 , ニキビが「治ってきた」のに、くり返す）

アレルギー要因の肌荒れは薬が重要

私どもにご来店の方の場合ですが「薬に頼りたくない」という方も少なからずです。が、アレルギーのような免疫機能の問題自体は、スキンケアで止めることはできません。

特に「痒み→掻く」行為は、スキンケアの対象になるバリア層を破壊します。アレルギー症状に関しては、時間をかけず、早めに薬で抑えるようお話しています。

花粉の時期以外もニキビが慢性的にできる

春先の花粉時期だけニキビが出やすい場合もありますが、この時期に多いご相談は「ずっと調子が悪く、そして春は更に悪い」です。

慢性的なニキビは、肌でニキビの要因が重なる循環が、当たり前になっている結果です。まずはカウンセリングフォームからご相談ください。