新年あけましておめでとうございます。
旧年中、みなさまには大変お世話になりました。

心よりお礼申しあげます。

本年も変わらぬご愛顧を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。

お正月、あちこちへご挨拶へ周り、体重が増加しておりました。
まず最初の抱負は「元に戻す」です。

いい流れを崩すのは簡単ですが、元に戻すのは大変です。

常にこまめに調子を崩さないよう今年も頑張っていきましょう。

寺田和幸