ニキビの再発防止方法。しつこいニキビスパイラルを防ぐには？

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ニキビに関して厄介な問題は、「治したのに、また出来た」というくりかえしですよね。

できているニキビを治すことは、誰でも簡単にできますが、新たなニキビを予防するには、「ニキビを治す」という考え方を、整理しておく必要があります。

「ニキビを治す」という認識のズレ

あなたが「一時的なニキビ」や「今できているこのニキビ」にお悩みなら、それを治すことは難しいことではありません。基本的にこのような問題は「治療で解決できる問題」だからです。

でも、あなたが悩んでいるのが「長期的にニキビをくり返すこと」であるなら、上記のような「治す・治療する」という枠組みで問題を捉えると、

「治しても、また出来た」

という結果も不思議なことではありません。

なぜならニキビ治療は、あくまでも「ニキビのツブ（面皰）」への対処が目的だからです。

例えば、ピーリングやディフェリンなら、毛穴を塞ぐ角質を破壊し、ニキビも破壊できますし、ニキビが形成される前に破壊すれば、ニキビ形成を予防することも可能です。

これは多くのニキビ用化粧品でも同じで、「角質が毛穴を塞ぐから、それを除去すればニキビは治る、ニキビ予防できる」という考え方です。（参照：皮膚科のピーリングでも再発するニキビを肌から変える、ディフェリンで悪化なら、「肌の見直し」 ）

また、レーザーも直接面皰を破壊できますし、抗生物質の薬理作用は、ニキビ内の炎症をおこす細菌を殺菌します。

またピルも皮脂分泌をコントロールすることで、「ニキビのツブ（面皰）」への効果を得ることができるでしょう。（参照：治療薬でもくり返すニキビを根本解消、ピルでも悪化・再発をくり返す大人ニキビ。健康的な肌を取戻す方法）

「ニキビを治す」ことでおきる問題

しかし、同時にこれらは「ニキビができない肌になる」わけではありませんし、はじめから目的としていません。

なぜなら、あくまでも「ニキビを治す」「ニキビを予防する」という目的のための方法です。肌が変わるわけではありません。（参照：皮膚科でもくり返す、しつこいニキビを根本的に止める方法）

例えば「角質を除去し続ければニキビを予防できる」という考え方は、同時に「毛穴を塞ぐような角質層が形成され続ける」という前提があります。

つまり「ニキビ形成の原因になる角質が作られ続けるから、ニキビができる前に角質を除去して予防する」ということです。

またピルや抗生物質も、「薬の効き目」がある間は、ニキビを防げることになりますが、「薬の効き目」がなくなれば、「その肌次第」ということになります。

「ニキビを治す」「ニキビを治療する」という枠組みの延長で「ニキビの再発防止」を考えても、どうしても「ニキビのツブ（面皰）さえできなければいい」ということになってしまいます。

もちろん、あなたのニキビが一過性のもので、一時的な効果を得ることでニキビの再発がないのなら、これらの治療方法は効率的な方法と言えます。

でも、これらの方法を行っても、

• 治療を止めると再発するくり返し
• 治ったと思ったら半年後１年後に再発する
• ニキビはできなくなったけど顔が赤くなる
• ニキビは治ったけどニキビ跡だらけ

など、再発はもちろん、他の肌トラブルの併発なども招くなら、「ニキビを治す」「ニキビ治療を続ける」という枠組みの中で問題と解決方法を考えることで、別の問題のリスクを高めている可能性も否定できません。

なぜなら、くり返しますが、ニキビ治療やニキビケアなどの考え方は、あくまでも「ニキビ（面皰）を治す」「ニキビ（面皰）を予防する」ことが目的であって、「ニキビができない肌になる」という目的ではないからです。

（参照：ニキビ治療の前に「慢性ニキビ肌」の理解から、ニキビを治す方法を頑張っても、新しいニキビができるなら）

ニキビができなくなり再発もしない健康でキレイな肌になるには？

「一時的なニキビに一時的に対処する」ことで問題が解決するなら、「ニキビ（面皰）を治す」「ニキビ（面皰）を予防する」という考えで、ニキビの再発防止は可能です。

でも、あなたがそのような枠組みの中で、がんばって再発予防をしているにもかかわらず、ちょっとしたきっかけで再発したり、赤みが増したり、跡が増えていくなど、様々な肌トラブルにお悩みなら、

「ニキビ」という特定の症状から少し視界を広げて、トラブルをくりかえす肌の問題の理解と、解決に取り組むことをおすすめします。

なぜなら、肌そのものは常にくりかえし入れ替わり作られ続けているもので、それが正常な状態を常に維持できないままなら、ニキビ形成をくりかえしたり、ニキビ跡がいつまでも出続け、他の症状も伴うなどの、リスクが高いままなのです。

逆に、このような問題を解決することで、できているニキビもニキビの繰り返しも解決し、再発予防ができるなら、それはあなたにとって安全で効率的な解消法にもなるからです。

まずはWEBカウンセリングからご相談下さい。